决明子有什么作用？应该怎样食用？

决明子是一味中药材，味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目、散风清热、健脑安神、润肠通便等功能。 属于清泄类药材，一般多用于肝火旺盛、肝阳亢盛之人，并且其疏肝理气的功效极大，对肝郁气滞之人极为有益。 多用于清火。

用法：1、用决明子15克、杭白菊15克泡水频饮，可疏肝理气清肝火，对于肝郁气滞肝火旺盛之人极为有益。

2、用决明子30克、夏枯草15克、杭白菊30克煎水频饮，可疏泄肝火，令肝火旺盛或肝阳亢盛的问题较快地得到解决。

不过决明子性寒，专疏泄，所以气虚体弱之人不可多服，以免出现泄气导致身体更为虚弱的问题，严重者还有可能丧命！并且决明子属于清火寒凉药材，内寒或阳虚之人不要服用，会起到反效果引起不良反应。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

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