白果有哪些功效？(白果有哪些功效和作用)

白果的功效:

白果

白果又称公孙果，其味甘、苦、涩，性平，有毒，入肺、肾经，主治喘咳、痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿、遗精诸症。 白果在中国、日本、朝鲜、韩国、加拿大等国家和地区均有分布。 具有促进代谢、祛痰止咳、美容养颜的功效。

1.促进代谢

白果含有丰富的有机酸，既能促进代谢，维持身体健康，还能加速血液循环，有助于心脑血管疾病的治疗。

2.祛痰止咳

白果含有黄酮类成分，具有润滑、滋润的效果，能滋阴补肺、缓解咳嗽等症状，适宜燥咳患者食用。

3.美容养颜

白果可滋阴养颜、延缓衰老、扩张微血管、促进血液循环，使肌肤红润，精神焕发，是美容保健的佳品。

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