小茴香泡水喝有什么功效与作用

在日常生活中，小茴香是很常见的一种调味品，它可以改善食物的味道，具有很好的食用功效，深受人们的欢迎。 那么小茴香可以泡水喝吗?小茴香泡水喝有什么功效与作用?下面由我为大家介绍小茴香泡水喝的功效与作用，希望能帮到你。

小茴香可以泡水喝吗

可以泡水喝。

因为小茴香有力气的作用是散寒止痛、和胃理气。 但要注意的是，你买的是药店里的小茴香吧，可不要用市场上卖的的一种叫毛茴香的，(这个是有毒的)即便是药店里买的小茴香，你回家后也要用盐水抄了，才能泡水喝。

小茴香泡水喝开胃进食，理气散寒，有助阳道。 主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛;疝气疼痛，睾丸肿痛;脾胃气滞，脘腹胀满作痛。 小茴香能解毒、减轻经痛，与增进食欲、补肾、祛痰止咳，因此可用于腹痛与排水功能上;还可散寒止痛、治疗胃寒、腹痛及胃绞痛，对消化系统良好;也可理气止痛、调中下气。 小茴香茶也能用于止呕，治疗消化不良、口臭、消除肠气、胀气，也可改善肠绞痛、治疗便秘，并能利尿、排毒，被当成减重良药。 《中国药典》载有小茴香制剂是常用的健胃，散寒，行气，止痛药。 小茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞，可用于白细胞减少症。

小茴香泡水喝的功效与作用

散寒保暖

小茴香性温，味辛。 小茴香泡水能祛除身体寒气，能暖胃和暖宫的作用。 特别适合脾胃虚寒和痛经女性服用。

开胃止呕

小茴香籽中含有的茴香酮和茴香醛能产生特殊香气，刺激人体胃液和唾液的分泌。 小茴香籽泡水喝能改善食欲，防治恶心和呕吐，还能祛痰止咳等作用。

抗菌止痛

小茴香中的含有的挥发油中含有多种活性成分，具有消炎抗菌和镇痛等作用，对跌打扭伤具有改善或缓解作用。

清洁口腔

小茴香泡水还能治疗口臭和清洁口腔，减少口腔残渣的作用。 小茴香的特殊香气能保持口气清新。

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原料：小茴香籽

做法：小茴香籽压碎后用开水冲泡，焖10分钟后接入适量蜂蜜搅匀即可饮用。 小茴香子泡水浓度按个人喜好程度。

建议用量：每天喝1杯小茴香籽水。

治疗痛经小茴香

怎么泡水

原料：小茴香籽10克、生姜：3片。

做法：小茴香籽和生姜，水煎服用。

建议用量：在月经来潮前的3-5日开始服用，每天1剂，连服3-5剂。 可连用3-5个月经周期。

注意：在经期忌吃鱼腥和生冷食品。

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