宝宝频繁夜醒怎么办？宝宝夜醒是一个好事情吗？

宝宝频繁夜醒怎么办？宝宝夜醒是一个好事情吗？

1.补充维生素D：要注意给宝宝补充维生素D，一般建议宝宝生后一周就开始补充维生素D，每天400-500IU，维生素D促进钙剂吸收，如果单纯补充钙剂，而不补充维生素D，缺钙的症状比较难缓解；多晒太阳：对于三个月以上的宝宝，要带宝宝多晒太阳，因为通过晒太阳，皮肤能够合成天然的维生素D，也能够促进缓解宝宝缺钙的问题；补充钙剂：必要的时候还要给宝宝补充钙剂，因为维生素D只促进钙剂吸收，如果宝宝钙不足，仍然会出现缺钙的问题。 补充维生素D和钙以后，就能够缓解宝宝频繁夜醒的问题。

2.缺钙的孩子会失眠，晚上会有吵闹。 除此之外，睡觉时还会出汗摇头，还有特殊的体征，包括头发稀疏、秃枕、肋骨外翻等。 对于缺钙的孩子，要及时补充鱼肝油，促进钙的吸收。 必要的话可以吃钙片。 儿童腹部不适也会导致夜间睡眠不安。 比如晚上睡觉前暴饮暴食，孩子腹胀，或者腹泻腹痛引起的肠痉挛，都可以睡不安稳，如果有肠道蠕虫，也会影响睡眠。 同时，他们睡着的时候，孩子也会经常磨牙。

3.不是好事情。 每个父母都希望自己的宝宝睡个好觉，但如果宝宝总是夜里醒来，那肯定不好。 家长一定要找出宝宝晚上醒来的原因，针对不同的原因找到合适的解决方法。 每天尽量让宝宝睡得安稳，不要被吵醒。 否则，长此以往，会严重影响宝宝的健康。 宝宝晚上老是醒，会影响宝宝的睡眠。 宝宝在睡觉的时候，容易惊醒，很可能是缺钙或者血钙降低引起的。 血钙降低会导致大脑自主神经兴奋度增加，从而导致宝宝夜间惊醒。

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