防雾霾口罩怎么选？雾霾口罩哪种好？
雾天一定要戴口罩，医用外科口罩可以起到很好的保护作用，专业的防雾口罩也可以起到保护作用。
防雾霾口罩怎么选？雾霾口罩哪种好？如何选择防雾面膜？哪种雾霾面膜比较好？
雾霾面膜有用吗？
防雾霾口罩对防雾霾很有用。雾天长时间呆在户外，人很容易吸入空空气中的有害物质，从而影响人的健康。因此，防雾霾口罩应运而生，成为人们必备的装备。
雾霾是一种复合细颗粒悬浮体，其粒径覆盖从PM0.1到PM2.5，统称为2.5微米细颗粒。一般口罩很难防止吸入PM2.5，而防雾口罩可以有效过滤掉这些细小颗粒，防止人们吸入过多。口罩的防护效果不仅与材质有关，还与佩戴方式和面部贴合性密切相关。如果口罩贴脸性差，口罩外的空气体很容易从口罩边缘进入口罩，防护效果会大大降低。防雾霾面膜更贴合人的脸型。虽然戴着不舒服，但有更实用的防雾霾效果。
所以雾天一定要戴口罩，医用外科口罩可以起到很好的保护作用，专业的防雾口罩也可以起到保护作用。
如何选择防雾口罩
雾霾口罩的选择得注意普通口罩难以阻挡的PM2.5颗粒。四种常见口罩的优缺点告诉你，让你更好的选择防雾口罩。
一次性三层非织造医用口罩
效果:可过滤空气中的空颗粒，阻挡飞沫、分泌物等。
哪里可以买到:一般药店和淘宝店，药店的价格一般在4元/只。
优点:透气，重量轻，携带方便，价格便宜。
缺点:阻挡尘粒效果不好，只能用一次。
棉纱布口罩(4层、12层、16层)
效果:能过滤某些空气体颗粒，阻隔飞沫和分泌物，吸附能力强。
哪里可以买到:一般药店、淘宝店、药店价格一般在3元/只。
优点:清洗后可重复使用，价格便宜。
缺点:透气性差，过敏皮肤不宜穿；一般纤维很粗，对直径5微米以下的粉尘的隔尘效率有限，只有10%左右。唾液会留在口罩接触口鼻的部分。如果不勤洗，很容易滋生细菌。
N95口罩
N95口罩是NIOSH(国家职业安全健康研究院)认证的九种防颗粒物口罩之一。“N”表示不适合油性的颗粒(烹饪产生的油烟是油性颗粒，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的)；“95”是指在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。N95不是特定的产品名称。符合N95标准并通过NIOSH审查的产品可称为“N95口罩”。
效果:防止飞沫感染，对PM2.5颗粒有一定效果。
哪里可以买到:网店，价格一般20-30元。
优点:有四个插件过滤器，保护和过滤效果好。
缺点:密度太高，不透气，普通人穿会不舒服。
防尘口罩(活性炭口罩)
作用:具有一定的防尘、抗菌、抗病毒作用，但对PM2.5的保护作用有限。共有4层，由表及里均为棉布、防尘针刺布、活性炭(过滤层)和全棉蜂窝布，过滤性好，日常更换通常给一层活性炭过滤层。
哪里可以买到:一般药店、淘宝店、药店一般定价10元/只，有儿童和成人两种。
优点:添加活性炭能有效吸收异味；拱形造型，贴合面部曲线，佩戴舒适；可以重复使用。
缺点:不够透气，携带不方便。
佩戴防雾口罩的注意事项
如果有呼吸道疾病的人、老人、儿童、孕妇等特殊人群外出时可以佩戴口罩，但不要长时间佩戴。口罩的选择和佩戴都很讲究。标有较高PM2.5指数的口罩会更厚，封闭性更好。在有效防止PM2.5的同时，佩戴舒适度低，容易给人一种窒息的感觉，不适合长时间佩戴。
佩戴不当，佩戴时间过长会导致呼吸问题，所以普通市民使用专业的医用口罩，尤其是N95口罩，并不实用。有人体验过戴口罩，发现N95口罩质地坚硬，防护材料不透气。戴了不到20秒，就感觉不舒服，呼吸困难。口罩上还清楚地标明:使用不当会导致生病甚至死亡。
这是因为口罩不会提供氧气，反而会不同程度地增加呼吸阻力。呼吸的动力来自于膈肌等呼吸肌的运动，这意味着佩戴者需要花费更多的力气来实现气体交换。对于不经常运动来维持心肺功能的男性来说，这种消耗是无关紧要的，但对于呼吸肌弱或心肺功能差的老人、病人和残疾人来说就不一样了。呼吸阻塞和缺氧带来的危害可能超过颗粒物本身带来的风险，所以这些人需要谨慎是否戴口罩。但同时，老弱病残儿童的呼吸道比普通青壮年更敏感。空空气污染引起的支气管炎、过敏和气道高反应的风险也是存在的。
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