如何加强记忆力(提高记忆力的诀窍)
小时候看电视剧《射雕英雄传》的时候,特别佩服桃花岛主人黄老邪的女儿黄蓉。
因为她太聪明了。
一本武术秘籍。她可以通过随意翻看来记住所有的内容,然后重现出来。
这种摄影记忆简直是天才。
那我还在读小学,我要像黄蓉一样,记性极好。看书的时候一眼就能想起来,所有的门考都是满分。
可惜我真的没有这个水平。
在我看来,我只是属于那种资质平平的人,更别说什么都不会忘记。记住事情而不忘记它们是很好的。
前几天看了《每一次考试都必须通过》这本书,才意识到人脑的潜力是无限的。如果我们开发得好,我们可以大大提高我们的记忆力,永远不会忘记一件事,最大限度地发挥我们的大脑。这些都是可以实现的。
你可能会觉得我夸大其词,但如果你知道这本书的作者是谁,就不难理解他为什么这么自负了。
每一次考试的及格都是英国人多米尼克·奥布莱恩写的。他是八次世界记忆锦标赛冠军,世界著名的记忆大师。
他的记忆力有多好?
看一组数据,让我们感受一下。
他能在30分钟内记住2385个二进制随机数,45秒内记住圆周率小数点后20014位数字和一副牌的顺序。
由于记忆力出色,他在21点牌桌上智胜拉斯维加斯赌场,导致赌场禁止他入场。
多米尼克总结自己的经验,发明了多米尼克记忆系统。
他用事实告诉我们,记忆似乎是一种禀赋,但实际上是一种可以通过刻意练习来提升的技能。
在《每一次考试都必须通过》中,多米尼克展示了他的记忆方法和秘诀。如果你是学生党,如果你要准备主考,这本书就是你的及时雨。一般来说,如果你能深入学习一两种记忆方法,会帮助你学习,让你通过每一次考试,轻松成功。
在多米尼克的方法体系中,这两种方法很有特色,值得学习和实践。
02 学习语言的捷径你还记得你第一次学英语的时候吗?
我记得。
背这26个字母的时候,反复读了20多次才想起来,因为老师要求反复浏览。
背单词和课文也是如此。没有技能,我们都靠死记硬背。
多米尼克在学习法语、西班牙语和拉丁语时也使用了这种方法。
不幸的是,这种方法是无效的。多米尼克很难同时学习多种语言。他很痛苦。他只放弃拉丁语。
现在,他可以在10个小时内控制1000个基本外语单词,包括准确的名词阴阳。
方法不再是机械的重复,而是三要素法则的应用:联想、想象和地位。
简单来说,就是人为制造联想,选择一个你熟悉的城市或小镇,把你未来要发明的所有症结形象都储存在脑海里。
例如,你应该记住英语单词卷心菜,卷心菜。
请扩大你的想象力。你在家乡的菜市场闲逛,打算买一颗白菜在家炒。
脑海里显示着熙熙攘攘的市场,人来人往,白菜这个词可以分为两个字,出租车加包。
出租车有出租车的意思,百吉是贝基狗。一只贝基狗从出租车里跳出来,跑向市场摊位上的卷心菜。这一幕惊呆了你。
试着在脑海中完成这幅画,让cab和bage一起赢,看起来像卷心菜。
你可以成功地记住这个词,并且永远不会忘记它。
这是有联想、有想象、有地位的语言学习捷径。
似乎你花了一些时间梳理想象中的世界,你会认为你已经记住这个词很久了。
其实这是一种片面的想法。
以后你可以记住一个字,一百个字,一千个字,四千个字,六千个字。你也想记住死亡吗?
用三元法,在你的大脑里,有了图片甚至是短视频,你会记下更多的内容,记得更深刻。
这就是大脑的魅力。它更喜欢多元素的记忆场景,充满情感和感受。
一次又一次的尝试寻找最好的想象空,你可以自由使用空,只要能让你更容易记住不熟悉的单词和语法。
这是学习外语的“捷径”。
03 历史时光怎么记?虽然我不是文科生,但为了准备中考,我也不得不学习历史。
错的时间,混杂的事件是我经常遇到的障碍。
多米尼克在书中提到:要掌握历史,需要具备三个要素:普遍浏览、分析能力和想象力。
对于任何一个历史事件,我们都可以用想象来加上人名、地名和问题。
把整个历史想象成一个巨大的谜题,每一个事件都是谜题的一部分。
当你想记住历史的要点时,不妨让自己回到当年的场景,亲眼看看这些事件。
多米尼克举了一个例子。
他想记住1773年波士顿的茶叶倾销事件,那是一起反对茶叶税的事件。茶农将342箱茶叶倒入波士顿港。
多米尼克在脑海中构建了这个场景:亚历克·伊兹高尼(缩写为AG=17)戴着听诊器正在检查一名男子的心跳,这名男子因将盒子扔进水中而晕倒。AG使用的听诊器是乔治·克鲁尼的(简称GC=73)。
一个自己随意发明的场景,通过多米尼克熟悉的两个人物,他成功地记住了1773年的倒茶事件。
我们也可以参考这个方法,还记得我们前面提到的方法吗?
你的大脑中已经有一个你熟悉的场合空。可能是你的家乡,你读书的城市,也可能是你现在生活的第二故乡。
你最喜欢这个场合的场地,比如菜市场、咖啡厅、书店等等。
你的偶像可以是梦露、苏菲·玛索或巴德·达德·皮特。
在这些元素上设置你需要记住的事件,因为你的大脑对这些元素非常感兴趣,你不需要记住它们,它们是被大脑主动记住的。
基本上可以润色一下,自由发挥想象力,把历史事件和时代变成电影情节和故事片段,让我们记忆清晰。
04 脑力无穷,等你挖掘电脑的发明给我们的职业生涯带来了质的变化。
我们越来越依赖计算机。
事实上,人脑比计算机更强大。它优于任何计算机,结构复杂,效果强大。
记忆只是大脑中众多天赋之一。好的记忆力不仅让我们的学习更容易,也给我们的事业和工作带来了便利和成就感。
记忆是一种可以训练和提升的技能。向世界记忆大师多米尼克学习一些方法和技巧。随着时间的推移,我们的记忆力会提高,记得更多,记得更快,记得更牢。
学生可以从“每场考试都必须通过”中受益匪浅。
如果你也想在每一科都取得高分,你可以轻松通过科学考试。你不能错过这本指南。
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文字/鱼白色
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