枸杞罗汉果能一起泡吗

枸杞和罗汉果可以一起泡，两者都是营养价值较高的中药材，罗汉果中含有大量的维生素、氨基酸等，枸杞富含多糖、胡萝卜素等物质，泡水喝可以滋补身体，具有美容养颜、润肺止咳、保护肝脏的功效，每周饮用2～3次即可。

枸杞和罗汉果可以一起浸泡。

枸杞和罗汉果都是营养价值很高的食材。罗汉果性寒，其中含有大量的维生素、氨基酸、脂肪酸、铁、锰、硒等矿物质元素。枸杞富含多糖、胡萝卜素等物质。

用水浸泡的罗汉果具有美容养颜、润肺止咳、降血脂、保肝抗衰老的功能和功效。罗汉果中的维生素可以保护皮肤细胞和各种器官的细胞，减少损伤。其性寒能降火清肺，与枸杞同养肝。

在将罗汉果浸泡在水中之前，需要将罗汉果放入锅中煮5-10分钟左右，水开后关火，放入枸杞。茶凉了以后，你就可以喝了。虽然两者都是滋补身体的药材，但不适合大量饮用。可以一周冲泡2-3次，每次半个罗汉果，10个以下枸杞。

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