最爱的人最是伤害（为什么最亲最爱的人却伤你最多？）

最爱的人最疼(为什么最爱的人最疼你？)

为什么最爱的人对你伤害最大？在你回答这个问题之前，你应该先回答它。你最生谁的气？相信大多数人都会回答:我对老婆(老公)和孩子发脾气最多。

为什么会这样？我们来看一个例子:李谷一先生说他老婆在外面是李谷一，在家是李谷儿，因为她回家经常发脾气，把最好的一面留在外面，把第二面带回家(也就是第二面)。为什么你对最亲密的家人发脾气最多？因为你对资源网的家庭成员有很多情感上的期待和需求。情绪期望和需求越多，情绪波动越大。俗话说，关心就是混乱，这就是原因。我们最大的错误就是把自己最坏的脾气和不好的一面给了最亲近的人。那么，怎样才能减少和最亲近的人发脾气呢？以这对夫妇为例，教你如何管理他们的情绪。

为了减少你对丈夫或妻子的脾气，你需要管理夫妻之间的情绪。很多时候，夫妻之所以会发脾气，是因为无法满足自己的情感需求:比如，夫妻之间不尊重对方，不信任对方，不关心对方，不理解对方。你知道男人和女人的情感需求吗？

女性的情感需求:关心、理解、尊重、忠诚、体贴和安慰。

男人的情感需求:信任、接纳、感激、赞美、认可和鼓励。

在了解了对方的情感需求后，你需要满足对方。如果你缺乏关心，你会更加关注你的妻子。没有认可，就应该认可自己的丈夫，不要去指责男人，因为女人的指责和不认可，才是对男人最大的伤害。

为了减少对对方的伤害，避免和亲近的人发脾气，我们需要有效沟通，冷静客观地表达自己的感受，不要指责对方，同时表达我们的真实需求。对方需要认真倾听，用心感受。两个人发脾气的时候，及时按下“暂停键”先处理自己的情绪，不处理不好的问题。

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