龙眼泡酒喝，可以养生，哪些好处显而易见？

龙眼是一种比较常见的水果，它不仅味道鲜美，而且营养价值极高，所以有的人就拿它来泡酒喝，那么龙眼泡酒有什么好处呢？

1.益气补血。 龙眼中含有丰富的葡萄糖，蔗糖及蛋白质，这几样糖量丰富的物质能提高热能，治疗年老体衰，龙眼中还含有大量铁元素，可以在补血的同时促进血红蛋白的再生，治疗因贫血造成的心悸、心慌，不仅能补充营养，还能益气补血，同时还能加速新陈代谢。

2.安神定志。 龙眼中含有大量的铁和钾元素，能够治疗健忘和失眠，而且龙眼肉还对脑细胞特别有益处，能够增强记忆力，消除疲惫感。 不仅如此，经研究发现，龙眼中的尼克酸还能治疗皮炎、腹泻和痴呆呢。

3.抗菌抗癌。 有关龙眼的研究发现，龙眼对肿瘤的抑制率高达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用，长期食用龙眼能够延长寿命。

4.增强免疫力。 我们都知道酒精有一定的驱寒作用，在冬天喝酒，可以让身体发热，而且在秋冬喝酒，可以起到增强免疫的的作用，适当的饮酒，将体内的寒气排出体外，以此来预防感冒。

5.美容养颜。 龙眼中含有的多种微量元素都是人体所缺少的，女士如果多喝龙眼泡的酒，能起到美容养颜的作用，能够使皮肤光滑细腻，达到健康的状态。

6.促进睡眠。 龙眼泡酒还能提高人们的睡眠质量，适当的喝一些龙眼酒，能够很快的入睡。

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